Spaudos centras Tinkamai parinktas fizinis aktyvumas gali ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę ir sveikatą Visi žinome, kad reikėtų daugiau judėti, tačiau dažnai teisinamės laiko nebuvimu. Persirgus LL, imunitetas neįgyjamas, ir žmogus šia liga gali susirgti pakartotinai.
Sąnariai jungia du ir daugiau kaulų, leidžiančių juos lankstyti ir laisvai judėti.
Juozo Ruolės pirmas interviu po insulto. Viskas apie Ciberžolę ir Kurkuminą
Bėgant metams sąnariai dyla, jų visiškai atstatyti tampa neįmanoma, todėl norint išvengti skausmo, jais reikėtų rūpintis nuolat. Šiais laikais daugiau sėdime ir mažiau aktyviai judame, valgome netinkamą maistą, todėl tiek kūnui, tiek sąnariams pradeda trūkti tam tikrų medžiagų. Pats sąnarys kraujotakos neturi — jis minta sąnariuose esančiu skysčiu.
Šio skysčio gamyba priklauso nuo sąnarių ligos sukelti gydymas gyvenimo būdo.
- Bendra ranka sužalojimas gydymas
- Sąnarių skausmas praneša apie ligą, kurią gydyti privalu | knygufestivalis.lt
- Mankšta peties sanariui
- Gydymas sąnarių 6 sesijų
- Jos užima vieną pirmaujančių vietų tarp ligų, sukeliančių laikiną nedarbingumą pirmoje vietoje — gripas.
- Sąnarių skausmas | NORTHWAY Vilnius
- Geriausi įrankiai iš skausmas mazi geliai sąnarių
- Natūralūs būdai stiprinti ir gydyti sąnarius | knygufestivalis.lt
Sąnarių skausmas dažnai lydimas patinimo, sukaustymo ar šilumos pojūčio. Jei išorinio pažeidimo nėra, skausmai viename ar keliuose sąnariuose gali būti sukelti uždegimo arba infekcijos.
- Podagra. Kas tai yra? Rizika, požymiai ir gydymas
- Degenaricinė sąnarių liga
- Kas yra Laimo liga? | Euromedika
- Kaip pašalinti sąnarių skausmas namuose
- Laimo liga - ULAC
Kai juntamas nuolatinis skausmas, pasireiškiantis iškart po virusinės infekcijos — į gydytoją kreiptis būtina. Skausmo priežastys gali būti įvairios Sąnario skausmą diagnozuoti nėra paprasta, nes šią patologiją gali sukelti įvairios priežastys: bendras susidėvėjimas, uždegimai, traumos, kaulų lūžiai, gerybiniai arba piktybiniai navikai, kraujotakos, sisteminės, degeneracinės ligos, metaboliniai sutrikimai.
Natūralūs būdai stiprinti ir gydyti sąnarius
Neigiamos įtakos sąnariams turi stresas, judėjimo trūkumas ar per dideli fiziniai krūviai, taip pat antsvoris, hormoniniai sutrikimai, negydomos infekcinės ligos, netinkama mityba ir laikysena. Sąnario traškėjimas — dar kitaip vadinamas krepitacija, yra vienas pirmųjų ženklų, įspėjančių apie sąnario struktūros pakitimus. Kai sukiojant kaklą ar lankstant kojas per kelį girdimas girgždėjimas ar sąnarių liga yra — šį garsą skleidžia sąnario kremzlė, nes šerpetotas jos paviršius judant braižosi.
Osteoartritas — viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurios juntamas sąnarių skausmas.
Nors sąnarių ligos senos kaip pasaulis, iki šiol nėra iki galo nustatytos jų atsiradimo priežastys. Tiriant mumijas, nustatyta, kad šia liga sirgo net Egipto faraonai. Artritas yra pagrindinė nuolatinio neįgalumo priežastis pasaulyje ir antroji Lietuvoje.
Ši liga išsivysto kai sudyla kremzlė ir kaulai trinasi vienas į kitą. Toks sveikatos sutrikimas būdingas žmonėms, vyresniems nei 50 metų, ir tiems, kurių šeimoje osteoartritas yra įgimtas.
Kraujagyslės nekrozė — tai būsena, kuri gali atsirasti, jei kaulas nėra pakankamai aprūpinamas krauju. Dėl šios priežasties sąnarys ilgainiui deformuojasi arba yra pažeidžiamas. Pažeistus sąnarius gan nepalankiai veikia drėgnas, šaltas oras, slėgio pokyčiai.
Dėl šios priežasties Lietuvoje gyvenantys žmonės dažnai patiria sąnarių skausmus. Besiskundžiantiems šiais simptomais patariama būti atsargesniems pirtyje, nes dideli temperatūrų skirtumai gali pakenkti sąnariams. Gydymas Sąnarių gydymo tikslas yra sumažinti skausmus ir uždegimą, užtikrinti optimalią sąnarių veiklą.
Ką reikia žinoti apie sąnarių skausmus?
Kiekvieno paciento gydymas yra individualus, pritaikytas paciento reumatinės ligos formai bei būsenos rimtumui. Pacientams skiriami skausmus malšinantys, priešuždegiminiai vaistai, rekomenduojama sąnario fiksacija, padedanti apsaugoti jį nuo nereikalingos įtampos, masažas, fizinio krūvio modifikavimas.
Jei sąnarys yra pernelyg pažeistas, sukelia stiprų skausminį sindromą yra atliekamas endoprotezavimas. Šios srities gydytojai.
