Paprastai po 3—4 savaičių tikslingo ir teisingo gydymo, skausmai praeina. Šiais laikais itin populiaru reguliuojamo aukščio stalai, kadangi visuomet galima prisitaikyti darbo vietą pagal save. Prisiminkite, kad net ilsintis, kūnas iš tiesų dirba stiprindamas raumenis ir atstatydamas prarastas normas. Kadangi skirtingose vietose pasireiškiantis skausmas gali būti įtakojamas skirtingų veiksnių. Optimalus judesių dažnis — — žingsnelių per minutę. Dar viena, gana rimta priežastis gali būti pavojinga liga — aneurizma.
Raumenų ir sąnarių skausmai
Kas yra kineziterapeutai? Kineziterapeutai - tai specialistai, išmanantys žmogaus judėjimą, gebantys diagnozuoti jį ribojančius veiksnius ir galintys pasiūlyti sutrikusio mobilumo atkūrimo būdus.
Savo darbe kineziterapeutai koreguoja ir apsaugo nuo daugelio fizinių problemų, nulemtų sporto, darbinės traumos, senėjimo ar ilgo neveiklos periodo. Kineziterapeutas įvertina kliento mobilumo lygį, jėgą, ištvermę ir kitus fizinius rodiklius, siekdamas nustatyti ligos ar traumos poveikį fizinei būklei, kiek ji riboja darbą, poilsį, žaidimus.
Šiame procese reguliariai vertinama asmens daroma pažanga, nes priklausomai nuo rezultatų gali būti keičiamas gydymo planas, pasitelkiamos kitos priemonės, peržiūrimi kineziterapijos tikslai.
Tai bendradarbiavimu grįstas procesas — pacientui patariama, kaip savarankiškai koreguoti savo būklę, tęsti gydymą namuose. Taip padedama apsisaugoti nuo galimų ligos recidyvų ar komplikacijų. Kineziterapeutai užtikrina kompleksinę sveikatos priežiūrą visais gyvenimo tarpsniais nuo gimimo iki senyvo amžiaus.
Dažniausiai dirbama 3 sferose: koreguojamos ortopedijos, neurologijos ir širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo sistemos ligų nulemtos patologinės būklės, tokios kaip: 1.
Ortopedija: nugaros ir kaklo skausmai; sporto traumos; raumenų ir sausgyslių uždegimai dėl nuolatinio krūvio tam tikrai sričiai pvz.