Už įžeidžiančius komentarus atsako komentarų rašytojai Lietuvos įstatymų numatyta tvarka. Viena jų — patirtos traumos, ypač lūžiai, raiščių plyšimai, kita — fizinis darbas, susijęs su intensyvia rankų veikla, taip pat reumatoidinis artritas, kitos ligos, kurios pažeidžia sąnarius.
Anot jo, nors kompiuteris gali sukelti ne vieną ligą, riešo kanalo sindromą, kuriuo skundžiasi nemažai žmonių, nulemia tik sunkus fizinis darbas. Anot gydytojo, negydant sindromo, padėti gali tik operacija, tačiau pirminėje ligos stadijoje gali užtekti ir namų vaistinėlės.
Riešo sąnario tendovaginito gydymas: vaistai, procedūros
Neįtikėtiną jos dažnumą lemia tai, kad plaštaka yra darbo įrankis, kuriam tenka didžiulis krūvis. Plaštakos anatominė sandara lemia šią ligą. Riešo kanalo sindromas — geriau žinoma liga nei kitos Tema labai aktuali, nes daugelis ligų panašios, dėl to diagnozuojant šią ligą dažnai daroma klaidų. Teko girdėti, kad, daug dirbant kompiuteriu, skauda riešą.
Nuorodos kopijavimas
Ar gali būti, kad tai ir bus riešo kanalo sindromas? Tada, kai prieš keliasdešimt metų atsirado ir sparčiai paplito kompiuteriai, bandyta įrodyti ryšį tarp riešo kanalo sindromo ir naudojimosi kompiuteriu.
Darbas nepatogioje padėtyje. Avaskulinė riešo kaulų nekrozė. Remiantis statistika, šiandien daugiau nei pusė jaunų vyrų, nėščių moterų ir vyresnių žmonių kartkartėmis jaučia riešo skausmus. Būtent ši rankos sritis patiria didžiausią įtampą, mūsų rankos atlieka daug funkcijų, o riešai kasdien atlaiko didžiulius fizinius ir jėgos krūvius.
Ilgas sėdėjimas prie kompiuterio gali sukelti kitas ligas, bet ne riešo kanalo sindromą. Riešo kanalo sindromas susijęs su sausgyslių problemomis. Tame kanale yra devynios visų pirštų lenkiamosios sausgyslės, kurioms tenka visas krūvis. Staigus, netikėtas pervarginimas sukelia sausgyslių dangalų paburkimą, dėl kurio sausgyslės užima daugiau vietos ir netelpa kanale.
Naršymo meniu
Be to, kanalu praeina nervas, kuris, paburkus sausgyslėms, spaudžiamas. Kita paburkimo priežastis — hormoninė. Paburkimas gali kilti, pavyzdžiui, nėštumo, dar dažniau skausmas dešinės riešo sąnario menopauzės, laikotarpiu. Dėl šios priežasties moterims riešo kanalo sindromas pasireiškia šešis kartus dažniau nei vyrams, nors pastariesiems dažnai tenka žymiai didesnis fizinis krūvis. Jis stiprėja visose statinėse pozicijose, kai nejuda pirštai, ranka.
Ką apie sveikatą kalba mūsų rankos?
Nebūtina laikyti storą knygą, užtenka laikyti laikraštį ar susidėjus rankas žiūrėti televizorių, kad pradėtų tirpti rankos. Kažką suspaudus, pavyzdžiui, vairą ypač — dviračio vairą, nes tam reikia jėgos sausgyslės prispaudžia nervą, todėl tirpimas didėja.
Ligai būdinga tokia eiga. Kitas svarbus, šiai ligai būdingas bruožas yra naktiniai skausmai. Juos galima paaiškinti tuo, kad tuo metu rankos nejudinamos.
Dylant sąnariams ir kaulams, žmonėms tampa problematiška pasukti riešą, ypač nykštį — jaučiamas skausmas.
Miegojimas — pati ilgiausia statinė pozicija. Tuo metu nevyksta judėjimas ir dėl to sutrinka kraujo apytaka užspaustame riešo segmente. Žmogų pažadina išeminis skausmas. Tada žmogus daro viską, kad kuo greičiau į ranką pritekėtų kraujo — ją purto, daužo, judina pirštus, keliasi iš lovos kad plaštaka atsidurtų žemiaumojuoja. Šią problemą tokiu pasąmoniniu būdu sprendžia tūkstančiai žmonių. Apie tai girdėdamas iš karto žinai diagnozę.
Taip pat skaitykite
Vienas iš būdų, kaip gydyti skaudančią ranką, yra jos imobilizavimas nakčiai. Toji imobilizacija negydo ligos, nesprendžia problemos, nes tikroji problema yra sausgyslių uždegimas. Imobilizacija apsaugo nuo riešo užlenkimo.
Dažnas miega sulenkęs rankytes. Tokia padėtis — sulenktas riešas — susiaurina kanalus ir pagreitina skausmas dešinės riešo sąnario, bet tai nėra sprendimas.
Siūlymas imobilizuoti ranką atėjo iš JAV, kuriose gyvena daugybė žmonių. Jeigu bent daliai sergančiųjų parduosi įtvarą, tai bus labai didelis verslas.
- Nelankstų skausmingą rankos nykštį gelbsti šiuolaikinė endoprotezavimo operacija | Palangos Tiltas
- Saugokime sausgysles! | knygufestivalis.lt
- Sužeistas į petį ką daryti sąnarius
Tokį gydymo būdą bandyta populiarinti ir Lietuvoje. Turiu nemažai patirties dirbant su šia liga, todėl galiu pasakyti, kad imobilizavimas nėra sprendimas. Jis netgi gali atitolinti sprendimą. Svarbu sugebėti atsirinkti, kada konservatyvus gydymas gali padėti, o kada jau reikia chirurgijos. Aiškios ribos nėra, bet padeda mūsų supratimas, kas kaltas dėl ligos, koks susirgimo mechanizmas. Mūsų įsitikinimu, ligos priežastis yra sausgyslių uždegimas, todėl jį reikia gydyti.
Ranką į riešą skauda - gydymas ir profilaktika
Jei tai prasidėjo ūmai, po pervargimo, dar neilgai trunka, sausgyslių pakitimai gali būti grįžtami. Nuo to padės priešuždegiminės priemonės.
Jei žmogus serga metų metus, netgi dešimtmečius, vadinasi, sausgyslių pakitimai yra įsisenėję ir negrįžtami, tad pastangos juos paveikti bus bevaisės. Vien ligos trukmė yra labai svarbus dalykas, lemiantis apsisprendimą.
Kitas dalykas — kiek išreikšta ta liga, kokie jos simptomai, kiek ji gadina žmogui gyvenimą. Įprastai labai paplitęs gydymas leidžiant vaistus, B grupės vitaminus, tačiau tame nematau jokios prasmės, nes tai tiesiog mechaninis užspaudimas.
Problema yra ta, kad daug kas iš šios ligos gydymo mėgina pasipelnyti. Čia esama daug verslo. Tai rodo, kad kilo gana ūmus sausgyslių uždegimas, kurį tikrai galima paveikti.
Rankų skausmo priežastys
Tokiu atveju esu ne už gydymą vaistais, bet už lokalų gydymą. Nedidelė problema yra ties riešu, vadinasi, reikia priešuždegiminių tepalų, kompresų, koncentruotų druskos vonelių, kurios mažina tinimą. Visa tai galima daryti namų sąlygomis, tik reikia netingėti tuo užsiimti. Dar būtų galima kelias dienas pagerti priešuždegiminius vaistus. Jeigu šios priemonės nepadeda arba liga įsisenėjusi, turi būti taikomas chirurginis sprendimas.
Operacija yra visiškai paprasta, ji daroma, atliekant vietinę nejautrą, ir trunka tik 10 min.