Reguliarus fizinis aktyvumas taip pat gali sumažinti riziką susirgti kitomis lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip: širdies ligos ir diabetas. Šiuo metu OA yra neišgydomas, todėl siekiant OA gydymo tikslų, yra svarbios šios priemonės: sąnario funkcijos gerinimas;.
Laimei, šiuos tikslus įgyvendinti padeda veiksminga, kliniškai įrodyta procedūra — sąnario endoprotezavimas. Jeigu kenčiate nuo sąnario skausmų arba riboto judrumo, mes skatiname jus konsultuotis su gydytoju ir domėtis osteoartrito gydymo metodais, kad galėtumėte kuo greičiau grįžti į normalų kasdieninį gyvenimą.
Pirštų sąnarių osteoartritas Rankos sąnarių osteoartritas dažniausiai pasireiškia vyresnėms kaip 50 metų moterims. Ši liga deformuoja sąnarius, susilpnina jų funkciją ir neigiamai veikia gyvenimo kokybę. Pasunkėja kasdieniai darbai, kaip antai namų ruoša, apsirengimas ar valgymas. Paprastai pažeidžiami distaliniai pirštų sąnariai ir nykščio pagrindas.
Tačiau yra daugiau nei reumatoidinių susirgimų, galinčių sukelti skausmą ir nepatogumą pažeistuose sąnariuose. Kas yra osteoartritas?
Profesionalumo centrai
Osteoartritas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių sąnario skausmo priežasčių. Papildomų kilogramų atsikratymas sumažina sąnarių ypač kelių ir klubų patiriamą krūvį. Netekus bent kilogramų antsvorio, artritu sergantiems žmonėms gali akivaizdžiai sumažėti skausmas ir pagerėti sąnarių funkcijos. Saugokite sąnarius.
Pasirinkite užsiėmimus, kurie yra mažiausiai kenksmingi sąnariams ir turi mažą sužeidimų riziką, pavyzdžiui, rinkitės vaikščiojimą, važinėjimą dviračiu, plaukimą. JAV artritas yra dažniausia nedarbingumo priežastis.
Diana Bumelytė
Ispanijoje kelio sąnario osteoartritu serga apie 10 proc. O Vokietijoje per metus dėl reumatinių ir judamojo aparato ligų susidaro apie 50—60 milijonų nedarbo dienų!
Taigi, sergamumo šiomis ligomis skaičiai tikrai įspūdingi. Lietuvoje metais jungiamojo audinio ir skeleto raumenų sistemos ligomis sirgo asmenys vaikai ir suaugusieji ir tai sudaro atvejus, tenkančius gyventojų, o artropatijomis sirgo asmenys ir tai sudaro 75 atvejus, tenkančius gyventojų vyresnių nei 65 metų asmenų amžiaus grupėje — net atvejis, tenkantis gyventojų. Realūs sergamumo skaičiai gali būti kiek didesni, nes ne visi susirgimai yra diagnozuojami ir ne visi pacientai kreipiasi į specialistus.
Laipsniškai ilgėjant vidutinei gyvenimo trukmei ir daugėjant pagyvenusių bei senų žmonių, neišvengiamai augs ir išlaidos, susijusios su reumatinių ligų gydymu, daugės įvairių medicininių, socialinių ir psichologinių problemų.
Sveikatos naujienos ir patarimai
Sąnarių arba aplink sąnarį esančių audinių skausmas ir judėjimo funkcijos sutrikimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių sveikatos sutrikimo formų. Degeneracinės sąnarių ligos dažniausiai bet nebūtinai atsiranda su amžiumi ir tam reikšmingą įtaką daro jungiamajame audinyje vykstantys senėjimo procesai, didelis bei ilgai trunkantis fizinis krūvis, didelis kūno svoris ir kiti veiksniai.
Dažniausiai pasitaikanti tokio pobūdžio liga yra osteoartritas, dar vadinamas deformuojančia osteoartroze, poliartroze, degeneracine sąnarių liga ir pan.
Trumpai supažindinsime su šiuo dažniausiai pasitaikančiu susirgimu, jo klinika, etiologija, diagnostika bei bendrais gydymo principais.
Kai kurių autorių nuomone, artritas ir artrozė — tai skirtingos diagnozės. Artritas apibūdinamas kaip pirminė vieno ar kelių sąnarių uždegiminė būklė su galimu antriniu jungiamojo audinio pažeidimu, o artrozė — tai pirminis sąnarinius paviršius dengiančios kremzlės matrikso sudaryto daugiausiai iš II tipo kolageno bei proteoglikanų degeneracinis procesas, laipsniškai pažeidžiantis kremzlę, jos atsinaujinimo galimybę bei funkciją, o daug vėliau ir kaulą su galimu antriniu sąnario komponentų uždegimu.
Dėl skirtingų priežasčių, kurios sukelia pokyčius sąnariuose, skiriamas pirminis ir antrinis osteoartritas artrozė : Pirminis osteoartritas — kai nėra vienos aiškios, žinomos sąnario pokyčių priežasties arba jos neįmanoma nustatyti.
Juo serga milijonai žmonių visame pasaulyje. OA gali paveikti Jus įvairiai, pavyzdžiui, gali pasireikšti tik lengvi praeinantys simptomai pvz.
Paslaugos atitinkančios Jūsų poreikius
Gali būti paveiktas bet kuris Jūsų sąnarys, bet dažniausiai pažeidžiami kelių ir rankų pirštų sąnariai. Kas sukelia osteoartritą? Sveikame sąnaryje kiekvieno kaulo galą dengia kremzlė. Tai yra tvirta, elastinga medžiaga, kuri padeda sąnariui sklandžiai judėti ir veikia kaip tarp kaulų esanti pagalvėlė arba amortizatorius.
Mėgstamos prekės
OA atveju ši kremzlė gali būti pažeista ir nusidėvėti, o tai gali sukelti sąnario skausmą ir sąstingį. Pasikartojantys stiprūs smūgiai, esant sutrauktiems raumenims, pavyzdžiui, trenkiant delno viršutine puse, sukelia raumenų raiščių įsitempimą ir gali sukelti skausmą kaulo srityje. Šių raumenų atpalaidavimas dažnai numalšina skausmus. Kas yra alkūninio nervo kanalo sindromas? Alkūninio nervo kanalo sindromas — tai būsena, kurią sukelia alkūninio nervo spaudimas prie alkūnės.
- Gydytojas pranešime spaudai pasakoja, kas sukelia sąnarių problemas ir kokie gydymo metodai padeda grįžti į gyvenimą be skausmo.
- Kur yra geriausia trišakis bendra
- Tai padeda su sąnarių skausmas
- Stambiųjų sąnarių skausmai | Nebeskauda
- Ši sąnarių liga dažniau užklumpa moteris: gydytojas patarė, kas gali padėti - DELFI Sveikata
- Sąnarių gydymas
Alkūnės vidinėje pusėje yra medialinis kaulo kauburėlis, po kuriuo eina alkūninis nervas. Šioje vietoje alkūninis nervas yra kaip tik šalia kaulo ir gali būti lengvai prispaustas.
Pranešti klaidą
Plaštakos sąnarių skausmas 1. Sliekiniai raumenys I-IV 2. Nykščio atitraukiamasis raumuo 3. Paviršinių pirštų lenkiamųjų raumenų sausgyslės 4.
