Siekiame kuo operatyvesnio gydymo, tačiau gydant žandikaulio sąnario sutrikimus, būtina išsiaiškinti ir įveikti šiuos sutrikimus sukėlusią priežastį. Šalia visų patiriamų nemalonumų, negydomi šie sutrikimai gali paūmėti ir sukelti dar daugiau rūpesčių. Dėl šios priežasties sąnarys ilgainiui deformuojasi arba yra pažeidžiamas. Tai — degeneracinė sąnarių liga.
Dauguma mūsų, ko gero, ne kartą esame patyrę sąnarių maudimą. Tačiau pasitaiko atvejų, kai iš pažiūros nekaltas skausmas signalizuoja apie rimtesnius sveikatos sutrikimus. Tiesa, lietuviams paprastai būdinga laukti iki paskutinės minutės — galvoti, kad viskas praeis savaime, ir ignoruoti net pavojingų ligų simptomus.
Sąnarių skausmas
Bet taip elgtis nevertėtų. Ką kiekvienas turėtume žinoti apie įvairias sąnarių ligas, jų diagnostiką, gydymą ir prevenciją? Kada negalima laukti ir reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją?
- Ligos Peties sąnario skausmo priežastys ir gydymas Petys yra daugiausiai judantis sąnarys žmogaus kūne.
- Peties sąnario skausmo priežastys ir gydymas - knygufestivalis.lt
Gydytoja, kas yra sąnarys, kokia jo sandara? Sąnarys — tai sudėtinga dviejų ar daugiau kaulų jungtis, padedanti mums atlikti įvairius judesius. Kiekvieną sąnarį sudaro šios dalys: kremzlė — jungiamasis audinys, dengiantis sąnarinius kaulų galus ir mažinantis smūgio poveikį, tenkantį sąnariui; sąnario kapsulė, apsupanti kaulų galus.
Šioje kapsulėje gaminasi ir visą sąnario ertmę užpildo tąsus sąnarinis tepalas, kuris sutepa paviršius, kad judėjimo mechanizmas veiktų be priekaištų; sąnarį sudarančius kaulų galus jungia ir konkrečioje padėtyje išlaiko raiščiai.
Šių gairių tikslas — padėti parinkti tinkamą ir efektyvų osteoartrito gydymą.
Stiprios rekomendacijos priimtos tada, kai buvo įrodytas gydymo būdo efektyvumas, o nauda buvo didesnė už žalą. Stipriai rekomenduojamas metodas tinka beveik visiems pacientams ir tik maža dalis pacientų jo atsisako. Po operacijos, siekiant išvengti svorio į gyjantį kelio sąnarį, priklausomai nuo defekto lokalizacijos savaites patariama vaikščioti su ramentais.
Kad būtų užtikrinta optimali chirurginės operacijos sėkmė, rekomenduojama apsilankyti pas fizioterapeutą ir laikytis chirurgo pateiktų instrukcijų. Klinikiniais tyrimais įrodyta, kad naudojant kolageno implantą kremzlė atsistato kokybiškiau ir efektas ilgalaikis, negu naudojant standartinį chirurginį gydymo metodą - mikrolūžius.
Minimaliai invazinė chirurginė procedūra trunka trumpiau, jos metu nepažeidžiami sveiki kaulo ir kremzlės audiniai, po gydymo nelieka pjautinių randų. Šis novatoriškas gydymo būdas gali būti taikomas kelio, kulkšnies ar peties sąnario kremzlės defektų gydymui ir ženkliai palengvina kremzlės pažeidimų dėl fizinės traumos arba per didelio jos nusidėvėjimo ir plyšimo, gijimą.
Siekiame kuo operatyvesnio gydymo, tačiau gydant žandikaulio sąnario sutrikimus, būtina išsiaiškinti ir įveikti šiuos sutrikimus sukėlusią priežastį.
Žandikaulio sąnario gydymas
Kartais prireikia ilgesnio, kombinuoto gydymo. Kitu atveju problema nedings, dantys dėvėsis ir toliau. Ergoterapeutė J. Rapolienė teigia, kad esant sąnarių sutrikimams labai padeda šiltos parafino vonelės, kurios derinamos su specialiais mankštos pratimais.
Dėl pratimų komplekso specialistė siūlo pasikonsultuoti su poliklinikose dirbančiais ergoterapeutais ar kineziterapeutais.
Tai, pasak J. Rapolienės, pagerina plaštakų raumenų jėgą, sumažina sąnarių skausmus, padeda greičiau sugrįžti į normalų gyvenimą ir išvengti daug sudėtingesnio konservatyvaus gydymo.
Kaip gydytis parafinu Parafino vaške gausu naudingų medžiagų, kurios ne tik saugo odą nuo raukšlių formavimosi, bet ir pasižymi gydomuoju poveikiu.
Peties sąnario skausmo priežastys ir gydymas
Šilta parafino vaško vonelė sušildo, minkština ir drėkina rankų bei pėdų odą, pagreitina ląstelių atsinaujinimą, pagerina kraujotaką. Dar kita svarbi parafino savybė — jis malšina skausmą. Specialaus parafino reumafinoskirto rankoms ir pėdoms gydyti šiluma, galima įsigyti vaistinėse ar iš specialių platintojų, kurie siūlo ir indą vonelėms.
- Kombinuotas gydymas Veido raumenis, sąnarių judesius kokybiškai atpalaiduoja individualiai parinktos mankštos, fiziniai pratimai.
- Sąnarių skausmas | NORTHWAY Vilnius
Parafiną galima ištirpinti ir paprasčiausiame puode, laikant jį ant nekarštos viryklės. Kai vanduo pakankamai įkais, į jį reikėtų įmesti parafiną ir laukti, kol šis ištirps. Po to parafine suvilgyta galūnė dedama ant šalia ištiestos neperšlampamos ir šilumą laikančios specialios servetėlės arba polietileno plėvelės, patiestos ant rankšluosčio, ir galūnė suvyniojama.
Po parafino sluoksniu galūnės oda prakaituoja, o su prakaitu iš jos išsiskiria toksinai ir mažėja pabrinkimas bei patinimas.
Jei šito nepasiekiama, reikalingas papildomas gydymas. Reikėtų išspaudyti likusias oro pūsleles pirštais, nes parafino sudėtyje yra odai minkštinti skirtų medžiagų.
- Video rekomendacijos Apie osteoartritą Mes žinome, kad osteoartritas gali apsunkinti gyvenimą.
- Chondroitino ir gliukozamino vartoti sąnarių
- Ką reikia žinoti apie sąnarių skausmus?
Tai labai tinka sergantiems reumatologinėmis ligomis, kurių oda yra plona ir sausa. Po to atliekamas galūnės raumenis stiprinančių pratimų kompleksas. Šildomosiomis parafino vonelėmis galima gydyti ir kitus sąnarius alkūnės, peties, kelio. Kartais vadinama degeneraciniu osteoartritu arba degeneracine sąnario liga, tai yra būsena, kuriai esant pasireiškia sąnario kremzlės susidėvėjimas.
Ką reikia žinoti apie sąnarių skausmus?
Kremzlė saugo jūsų kaulus nuo pažeidimų ir suteikia tolygų beskausmį judėjimą. Kai sąnario kremzlė dėvisi, atsiranda skausmingas kaulo trynimasis į kaulą. Ankstyvose stadijose osteoartritas gali būti gydomas plataus spektro nechirurginiais konservatyviais metodais.