Urugvajaus teisėjas rungtynių metu priėmė sprendimą, kuris supykdė vieną iš žaidėjų. Ilgauskas rimtų traumų nepatyrė ir tapo vienu geriausių NBA vidurio puolėjų. Dėl šių traumų gali atsirasti šuoliai, trumpos spartos ir krepšinio posūkiai.
Turneris sportuoti galėjo po mėnesio.
Rudy Tomjanovichius, m. Krepšininkas krito ir trenkė galvą į grindis. Jam lūžo kaukolė, nosis ir nutekėjo stuburo skysčių. Krepšininkas po šios traumos negalėjo sportuoti penkis mėnesius. Dabar amerikiečiui eri. Ir teisėjai nėra apsaugoti nuo pavojų, tykojančių krepšinio aikštelėje. Kiekvienu atveju sveikimo laikas priklauso nuo daugelio dalykų, bet kartais užtrunka net iki vienerių metų. Sportuojant protingai įmanoma traumų skaičių net ir sumažinti, nors visiškai išvengti nemanau, kad įmanoma.
Daugelis traumų nepriklauso nuo pačio žaidėjo, tai juk kontaktinis sportas. Profilaktika prasideda kai nieko neskauda. Tuomet tikrinami raumenys, jų balansas, sąnarių paslankumas. Yra daugybė diagnostikos metodų, kurie šiandien parodo tikslias galimų pažeidimų vietas.
Dažniausiai profilaktikai ir silpnų vietų stiprinimui nėra laiko.
Į olimpinę 3x3 krepšinio atranką vykti besiruošęs Vaitkus patyrė sezoną užbaigiančią traumą
Jo atsiranda kai įvyksta trauma. Juk krepšininkai nori turėti ir laisvalaikį, o profesionalus sportas, atvirai tariant, yra pragaras. Norint sportuoti ir turėti sveiką kūną reikia tam paaukoti absoliučiai visą savo laiką. Dar sudėtingiau, jeigu sugrįžta senos traumos. Konkretaus laiko nurodyti tikrai negaliu, kiekviena trauma ir kiekvienas atvejis yra labai individualus.
Tačiau turbūt retas sportininkas paiso poilsio režimo ir išlaukia visą reabilitacijos laikotarpį?
Į krepšinį sugrįžtantis G. Orelikas: „Buvo ir psichologinių bėdų“
Visuomet rekomenduojame imtis atsargumo priemonių ir skiriame konkrečiu atveju reikalingą reabilitaciją. Žinoma, yra atvejų, kai sportininkai pasijunta pakankamai gerai ir nesiklausydami profesionalaus sporto medicinos gydytojo rekomendacijų, savo nuožiūra pradeda gijimo terminais nepagrįstą sportinę veiklą, kai rekonstruoti audiniai dar nesusigražinę savo minimalių neurodinaminių galimybių, todėl jiems padidėja pakartotino pažeidimo rizika ar net ir įvyksta kartotina tokia pati trauma.
Tačiau dauguma laikosi rekomendacijų ir atstatinėja buvusius fizinio aktyvumo lygius, remdamiesi fiziologiniais gijimo terminais. Na, o jei į krepšinio aikštelę reikia sugrįžti greitai ir nelaukti, kada viskas iki galo sugis?
Kas buvo — pražuvo, laiko neatsuksi atgal ir nieko nepakeisi. Tada gavote trauma ir prasidėjo ilgas laikotarpis be krepšinio. Kaip jį praleidote?
Traumų išretinti „Pieno žvaigždžių“ krepšininkai neatsilaikė prieš „Dzūkiją“
Buvo visko — ir psichologinių bėdų, ir blogų sprendimų, bet vis tiek galiausiai susiėmiau. Jau atrodė, kad galiu sportuoti, bet tada vėl reikėjo operuotis, ta pati situacija pasikartojo dar kartą, visa tai susideda.
Dėliojiesi laiką po 6—7 mėnesius į priekį, papurtai galvą ir mėgini vėl. Po truputį užsikūriau ir dabar viskas eina į gerąją pusę. Dar nesu toks senas, turiu laiko pažaisti. Daug kartų ta vieta buvo pjauta ir tvarkyta.
Bet jeigu nežaisiu, nepradėsiu, nematysiu savęs per treniruotes, niekas nesikeis.
Šįkart Krepsinis. Paruošėme sąrašą krepšininkų, kurių istorijos yra įdomios ir išskirtinės. Arvydas Macijauskas karjerą baigė būdamas erių Sąrašą pradedame dviem lietuviais. Pirmasis jų — taiklusis snaiperis A. Iš pradžių trūko Achilo sausgyslė, ir, kaip guodėsi pats krepšininkas, reabilitacija klostėsi labai prastai bei viena blauzda tapo 3 cm siauresnė nei kita, o vėliau sekė nugaros išvarža.
Lewiso gyvybė užgeso. Staigi mirtis. Lewiso gedėjo visa NBA ir beliko tik spėlioti, kaip galėjo susiklostyti jo karjera, jei kraupi mirtis nebūtų jos nutraukusi. Sekė viena operacija, po jos — kita, dar vėliau — trečia. Operacinės stalas žaidėjui tapo beveik toks pats savas kaip ir krepšinio aikštė. Po tiek daug chirurginių intervencijų reabilitacija užtruko ilgai ir šįkart didžiulis noras žaisti nebeišgelbėjo B. Karnišovas per savo karjerą su Lietuvos rinktine iškovojo du olimpiados bronzos medalius ir m.
Paskutiniu trofėjumi tapo m.
Tipinės krepšinio traumos ir jų prevencija
Karnišovas buvo tas žaidėjas, kuris kalbėjo nedaug, bet aikštelėje atlikdavo labai daug darbo ir buvo puikus žaidėjas. Galima pasidžiaugti, kad jam sėkmingai susiklostė karjera ir už aikštės ribų. Įspūdingo cm ūgio milžinui pirmieji treji metai NBA klostėsi puikiai, tačiau vėliau lyg tikrame košmare pasipylė traumos, stabdžiusios įsibėgėjusį Y.
Pėdos nykščio operacija, vienas lūžis pėdoje, vėliau kitas — kelyje, tada — dar du pėdos lūžiai. Ilgauskas rimtų traumų nepatyrė ir tapo vienu geriausių NBA vidurio puolėjų. Jis iki šiol yra klubo rekordininkas pagal sužaistas rungtynes, atkovotus kamuolius ir blokuotus metimus.
Kaimiškas Krepšinis!?? Vos Nepatyrėm Traumos??? Savaitgalis Baigtas.
Dėl jos krepšininkas veikiausiai kone pusmetį negalės sportuoti. Daktarai man pasakė, kad reikia operuoti iškarto norint pilnai atsigauti, o jei neoperuosiu ir lauksiu, tai galiu ir niekada neatsigauti.
Iš rinktinių gydytojo lūpų – patarimai visiems krepšininkams
Po nugaros išvaržos operacijos reabilitacija truks maždaug keturis mėnesius. Tikimybė, kad D-Mo padės Lietuvos rinktinei žemyno pirmenybėse — labai nedidelė. Atlikti operaciją lietuvį paskatino jį apžiūrėję medikai. Gydytojai įspėjo, kad delsimas gali lemti net karjeros pabaigą.
TOP 10: didžiausios Lietuvos krepšininkų traumos
Trečiąjį sezoną NBA Donatas atsiskleidė — iš atsarginio tapo tvirtu starto penketo žaidėju. Per 71 rungtynes net ose jis rungtynes pradėjo starto penkete ir vidutiniškai pelnė 12 taškų ir atkovojo 5,9 kamuolio. Šį sezoną jis taip pat buvo vienas patikimiausių ekipos metikų — dvitaškius metė 50,4 proc.
Mantas Kalnietis Pagrindiniam Lietuvos rinktinės įžaidėjui šis sezonas — tarsi prakeiksmas.
Pasaulio čempionato išvakarėse, kontrolinėse rungtynėse su kroatais 28 metų cm ūgio krepšininkas gavo sunkią peties traumą.