Raudonosios pupelės. Jun 05, · Emocines krizes patiria tiek moterys, tiek vyrai, tačiau pastariesiems šiek tiek sunkiau, nes jie, skirtingai nei moterys, kaupia emocijas savyje, rečiau ryžtasi pasidalyti išgyvenimais, prašyti pagalbos. Spanguolių vaisiuose esantys vitaminų junginiai pateikiami: retinolis ir karotinas; B grupės medžiagos B1, B2, B3, B9 ; askorbo rūgštis spanguolėse jos nėra mažiau nei citrusiniuose vaisiuose ; tokoferolis; filochinonas vitaminas K. Trauminis artritas sukeltas traumos ir osteoartrozė yra degeneraciniai artritai. Pagrindinės šio susirgimo priežastys: populiacijos senėjimas, netinkami mitybos įpročiai, mažas fizinis aktyvumas bei nutukimas. Biologinė pykčio paskirtis aiški: ši emocija verčia mus pačius ištaisyti situaciją, kuri nėra maloni ar palanki.
Autorius: Paulius Kripaitis Rugsėjui atėjus jau galima eiti į šlapias pelkes rinkti spanguolių. Šios rūgštaus skonio, raudonos uogos kaupia savyje medžiagas, kurios padeda įveikti sąnarių skausmus, stiprina išsekusį organizmą, papildo jo vitaminų atsargas bei padeda pašalinti kenksmingus junginius iš organizmo.
Ekspertės patarimai, kaip padėti sau susidūrus su sąnarių problemomis 5 Vynuogės: Vynuogės labai gardžios, be to, jose yra uždegimą bei sąnarių skausmą mažinančio augalinio junginio, vadinamo proantocianidinu. Citrusiniai vaisiai: Gerai žinome, kad mūsų organizmams, o ypač imuninei sistemai, reikia vitamino C. Apelsinuose, greipfrutuose ir kituose citrusiniuose vaisiuose gausu vitamino C, kuris padeda išvengti sąnarių skausmo ir uždegiminio artrito. Vyšnios: Yra įrodymų, kad vyšnios ypač nesaldintos rūgščiųjų vyšnių sultys labai padeda osteoartritu sergantiems žmonėms. Su moterimis atliktas tyrimas atskleidė, kad vos 3 savaites rūgščiųjų vyšnių sultis gėrusių pacienčių uždegimo žymenys sumažėjo, be to, susilpnėjo skausmas.
Nors spanguoles leidžiama rinkti jau nuo rugsėjo 1 d. Pusžalės, pilnai neprisirpusios uogos savyje kaupia mažiau vertingų medžiagų.
Kontraindikacijos Spanguoles ir jos gaminius reikėtų vartoti mažesniais kiekiais jei padidėjęs skrandžio rūgštingumas. Vaistinės savybės Spanguolių uogose esanti rūgštis padeda esant sumažėjusiam skrandžio rūgštingumui, esant sąnarių ligoms, neuralgijai, reumatui.
Taip pat padeda organizmui atgauti jėgas, tonizuoja, gerai malšina troškulį.
Spanguolės padeda iš organizmo šalinti sunkiuosius metalus, tad gali būti naudingos kai kurių apsinuodijimų atvejais. Rinkimas ir laikymas Spanguolių uogos renkamos į drėgmę ir orą praleidžiančius indus.
Surinktos uogos gali būti laikomos niekaip neapdirbant ir nekonservuojant iki 8 mėn. Jas taip pat galima sutrinti ir laikyti šaldytuve arba užšaldyti iki oC.
Nors sąnarių ligos senos kaip pasaulis, iki šiol nėra iki galo nustatytos jų atsiradimo priežastys. Tiriant mumijas, nustatyta, kad šia liga sirgo net Egipto faraonai.
Paplitimas Lietuvoje Lietuvoje aptinkamos 2 spanguolių rūšys: spanguolės nuo sąnarių skausmas ir paprastoji spanguolės auginama ir stambiauogių spanguolių rūšis tačiau natūraliai gamtoje neauga.
Uogų forma skirtinga, rutuliška, kartais primena kriaušę.
- Pielonefritas. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas - knygufestivalis.lt
- Klauskite specialisto Klauskite specialisto Lydi spazminis skausmas šlaunies srityje.
- Kelio sąnario artritas | Reabilitacijos centras
Kiti naudojimo būdai Iš spanguolių verdamas kisielius, jos dedamos į uogienes verdant kriaušių, obuolių košes, taip pat raugiant kopūstus. Spanguoles galima raugint.
Asmeniniai pastebėjimai Spanguoliautojų nedaug : Uogos įvairaus dydžio. Susiję straipsniai.