Nugara stipriai įremk į grindis. Tai sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, cukrinį diabetą. Šaltos rankos — periferinės kraujotakos sutrikimo požymis.
Pirmoji pagalba, patyrus traumą slidžiose gatvėse LRT. Numoti ranka į tokias prognozes nereikėtų — padidės traumų tikimybė. Slidūs šaligatviai ir laiptai ne vieną nuveda į traumatologijos skyrių ar mažų mažiausiai — į vaistinę ieškoti priemonių sumušimams gydyti. Pasak BENU vaistininko Gintaro Verbaus, galūnių sumušimai, išnirimai ir lūžiai — dažniausios žiemą patiriamos traumos. Tinkama pirmoji pagalba ir jų gydymas gali padėti greičiau atsistoti ant kojų ir džiaugtis malonesniais žiemos potyriais, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Visi jie naudojami podagrai ir tokioms ligoms gydyti kaip peties sąnario ir kitų sąnarių artritas, artrozė, reumatas. Diklofenakas - priešuždegiminis nesteroidinis tepalas, veiksmingas gydant rankų, kojų, pirštų, pečių juostos sąnarių ligas, raiščių uždegimus, mechaninius kelio sužalojimus. Jis gaminamas keliomis formomis: gelis, kremas, tepalas.
Produktas turi stiprų priešuždegiminį poveikį, padeda gydyti mažų pirštų ir didelių sąnarių kelio, peties ligas. Šildantys tepalai nuo sąnarių skausmo Šiai grupei priskiriami tokie geliai kremaikurie gaminami remiantis natūraliais ingredientais pavyzdžiui, gelis su bičių nuodais ar gyvačių nuodais. Šio tipo tepalai padės, jei jo vartojimo priežastys yra raumenų skausmas tempimo metu, neuralgija. Šios grupės šildomasis tepalas turi pagrindinį tikslą padidinti kraujotaką pažeistoje vietoje, kad būtų atkurtas judrumas ir sumažėtų nerimą keliantys simptomai.
Populiariausi šios grupės vaistai: Capsicam - kapsaicino pagrindu - raudonųjų aitriųjų pipirų ekstraktas. Šie geliai nėra skirti gydymui, jų veikimas grindžiamas tik paciento būklės palengvinimu ir fizinio aktyvumo atstatymu.
Capsicam yra gelis, kuris tuo pačiu metu veikia šildantį ir dirginantį poveikį.
Jums taip pat gali patikti
Gelio veikimas pagrįstas kraujo pritekėjimo į audinius padidėjimu ir skausmo slenksčio sumažėjimu. Epizartronas yra veiksmingas dirginantis bičių nuodų ir garstyčių aliejaus tepalas, naudojamas rankų ir raiščių patempimams gydyti.
Gelis Arklio jėga sąnariams; Diklofenako tepalas.
Skirtingai nuo Capsicam, Epizartron gelis veikia švelnesniu režimu, nedega, bet šildo. Be to, šis vaistas turi priešuždegiminį poveikį, padeda pašalinti skilimo produktus iš organizmo. Prieš naudodami šį gydymą, prisiminkite taisykles: Atlikite alergijos testą, nes tokie tepalai nėra labai išgryninti ir juose yra daug alerginių komponentų. Griežtai draudžiama vartoti vaistus su aktyviu uždegimu, nes jie plečia kraujagysles ir tik padidins uždegimą ir edemą, juos galima vartoti tik tuo atveju, jei nėra uždegimo.
Nepageidautina juos vartoti vaikams, nes šie vaistai gali sukelti labai stiprų deginimo pojūtį. Neleiskite tepalui patekti ant gleivinės.
Tiesiog nepamirškite juo patepti kartą per dieną. Homeopatiniai sąnarių tepalai yra vaistažolių pagrindu pagaminti preparatai, kuriuos saugu savarankiškai naudoti pacientams namuose. Jie padeda gydyti ligas, tačiau juos reikėtų vartoti kartu su kitais vaistais. Jie apima: Ledum; Arklio galia; Fastum gelis greitas gelis.
Ledum - gelis, naudojamas raumenų ir sąnarių uždegiminiams procesams gydyti, malšina patinimus ir paraudimus, normalizuoja motorinę veiklą. Pasibaigus dėl ligos melas pažeidžiant medžiagų apykaitos procesus kremzlės, todėl jis nulaužti plėtros centre, ir laipsniškas retinimo visiškai išnyksta, iš osteophytes išplėtimas į pažeistą sąnarį.
Reumatoidinis artritas Tai lėtinė progresuojanti autoimuninė sąnarių liga. Su tolimuoju reumatoidiniu artritu patologinis procesas yra susijęs su kitais organais ir audiniais, o tai dažnai sukelia paciento mirtį. Jeigu delnai gelsvo atspalvio — gali būti, jog yra kepenų arba tulžies pūslės pakitimų. Rudos dėmės ant riešo — ne tik garbaus amžiaus palydovės, bet ir galimos pranašės, jog turite bėdų dėl tulžies pūslės.
Jeigu riešo, o ypač delnų, oda sueižėjusi mažytėmis plokštelėmis — jums veikiausiai trūksta vitaminų A ir D. Jeigu delnai sueižėję stambiomis plokštelėmis, kreipkitės į dermatologą: tai tikriausiai grybelis. Šaltos rankos — periferinės kraujotakos sutrikimo požymis.
Susijusios ligos
Organizmui trūksta nikotininės rūgšties. Papildykite racioną vaisiais bei daržovėmis, pieno produktais, mėsa, žuvimi, grybais, kopūstais, grikiais, pupelėmis. Jeigu delnai dega — gali būti, kad jūsų kepenys nesusidoroja su intoksikacija, kurią galėjo sukelti apsinuodijimas vaistais, alkoholiu, cheminiais preparatais.
Drėkstantys delnai, kaip ir pojūtis, jog po oda bėgioja skruzdėlytės, įspėja apie galimas problemas dėl endokrininės sistemos. Sausi ir balti delnai nurodo galimą skydliaukės hipofunkciją hipotireozę.
Jeigu žmogui dažnai nutirpsta mažieji rankų pirštai, reikėtų apsilankyti pas kardiologą. Didžiųjų pirštų nutirpimas liudija kvėpavimo sistemos silpnumą.
Plaštakų rankų egzema Plaštakų rankų egzema Plaštakų rankų egzema rankų dermatitas yra dažna odos uždegiminė liga, pažeidžianti rankas. Liga laikoma lėtine, jeigu trunka ilgiau nei 3 mėnesius ar pasikartoja daugiau nei 2 kartus per metus.
Jeigu pirštų galiukai pasidarė purpurinės spalvos, reikia pasirūpinti virškinimo sistema. Tamsiai raudona arba netgi violetinė spalva rodo, kad reikia atkreipti dėmesį į inkstus ir kepenis. Sąnarių traškėjimas — kalcio trūkumo požymis. Seniai pastebėta: kuo platesnis delnas, tuo stipresnė sveikata.
Ką apie sveikatą kalba mūsų rankos? - DELFI Gyvenimas
Tačiau žmonės, kurių didelės plaštakos ir trumpi delnai, linkę į kraujotakos sutrikimus ypač padidėjusį kraujo spaudimą. Siauri blyškūs delnai su ilgais plonais pirštais dažniausiai būdingi jautrios nervų sistemos žmonėms, jautriai reaguojantiems į temperatūros, slėgio ir laiko juostų pokyčius, stiprų triukšmą, emocinę perkrovą. Verbus rekomenduoja geriamuosius vaistus, kurių veikloji medžiaga — ibuprofenas arba paracetamolis.
Taip pat tinka ir kiti skausmui malšinti skirti nereceptiniai vaistai, kurių galima įsigyti vaistinėje. Jeigu skausmas nėra labai intensyvus, dozė gali būti ir mažesnė. Labai rizikinga perdozuoti paracetamolio, todėl, jei nevartojate kitų vaistų su paracetamoliu, jo paros dozė neturėtų būti didesnė kaip 3 g, tai yra 6 tabletės po mg.
Skausmui ir uždegimui sumušimo vietoje gydyti taip pat tinka tepalai, kurių sudėtyje yra ibuprofeno ar diklofenako. O kol sumušimas gyja, traumuotą galūnę reikėtų pasaugoti — venkite didelių apkrovų, vaikščiokite mažiau, nekelkite ir neneškite sunkių daiktų.
- Spausdinti Kalanetika.
- Pagrindinės sąnarių skausmo( artralgijos) priežastys
Jeigu skausmas yra labai stiprus ar patinimas nepraeina per kelias dienas, sutrinka galūnių funkcijos, reikėtų kreiptis į gydytoją.
Išnirus sąnariui, nebandykite patys jo atstatyti į vietą Dar viena dažna trauma paslydus — sąnario išnirimas.
Kodėl atsiranda riešo skausmas?
Apie galimą kojos ar rankos sąnario traumą įspėja itin stiprus skausmas, ypač sustiprėjantis judinant galūnę. Taip pat išnirimo vietoje gali atsirasti didelis patinimas, pakisti sąnario forma. Kaip ir sumušimo atveju, pirmoji pagalba — šaldantis kompresas.
Esant kelio ar kulkšnies išnirimui, kojas reikėtų pakelti — padės sumažinti tinimą.