Pereiti prie turinio

Po to lapai turi būti naudojami paveiktoms raumenų sritims, ant viršaus uždengtu kompresiniu popieriumi ir apvynioti skara. Jei patologijų ir griaučių sistemos gydymas nėra pradėtas laiku, plaučių skausmas palaipsniui tampa vis labiau ir labiau intensyvus, ir tampa kasdien iššūkis žmogui - net visiškai paprastas judėjimas sukelia stiprų skausmą, o apie aktyvų gyvenimo būdą turi pamiršti visiems laikams. Nuimkite kompresą, patrinkite kelį augaliniu aliejumi. Raumenų skausmas: priežastys reumatine polimialgija Šios ligos vystymosi priežastys kelia didelį susidomėjimą daugeliui žmoniųpacientai.

pagrindinės priežastys, dėl sąnarių skausmas

Remiantis viena iš esamų teorijų, ši liga siejama su pernelyg dideliu smegenų ir nugaros smegenų nervų ląstelių jautrumu. Kitas teorija rodo, kad ši patologija kyla iš cheminių medžiagų, kurios kūne yra nesubalansuotos, priežastis, kurios lemia asmens nuotaiką ir skausmo suvokimą. Galbūt šis disbalansas išprovokuoja nemigos, sumažėjusio aktyvumo, bendro silpnumo, skausmo ir jautrumo atsiradimą. Šiandien fibromialgija priklauso nepagydomų ligų kategorijai. Šiuo atveju gydymas skirtas įveikti skausmą ir silpnumą, depresiją ir sumažėjusį aktyvumą, taip pat kitus patologijos požymius, dėl kurių pacientai negali normaliai gyventi.

Norint pagerinti paciento miegą, gali būti skiriamos mažos antidepresantų dozės, kurias reikia vartoti prieš miegą. Kitos rūšys migdomųjų vaistų dažnai nėra labai veiksmingos tokios ligos.

Klubo sąnario sausgyslių uždegimo gydymas liaudies gynimo priemonėmis - Neuralgija August

Kad sumažėtų skausmo sindromo intensyvumas, gali būti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tačiau ilgas jų priėmimas turi būti atliekamas tik nuolatinio gydytojo priežiūros metu. Taigi šis pažeidimas gali pasireikšti ir fiziniais simptomais, pvz. Be to, dažniausiai pasireiškę depresijos požymiai yra dažni galvos skausmai, pilvo skausmas ir nugaros skausmas.

Nepaisant to, ligų plitimo tikimybė nėra pašalinta iš kitų valstybių gyventojų.

Kodėl atsiranda nykščio skausmas

Ligos vystymosi atvejai jaunesniems nei 50 metų pacientamsyra laikomi neįtikėtinu retenybė - dažniausiai ligoniams daugiau nei 60 metų. Įdomu tai, kad tarp moterų ši patologija diagnozuojama maždaug dvigubai dažniau nei vyrų dalis. Raumenų skausmas: priežastys reumatine polimialgija Šios ligos vystymosi priežastys kelia didelį susidomėjimą daugeliui žmoniųpacientai. Deja, šiandien ne visada gydytojai gali sužinoti, kodėl šios ar kitos reumatinės ligos vystosi.

Manoma, kad ši polimalgia forma yra susijusi su įvairiais autoimuniniais procesais, kai imuninė sistema nesugeba - ji pradeda gaminti antikūnus, kurie žaloja savo sveikąsias kūno ląsteles. Yra teorija, kad tokios ligosyra genetinio pobūdžio ir paveldimi iš tėvų į vaikus. Nepaisant to, yra veiksnių, galinčių sukelti ligos vystymąsi. Visų pirma priežasčių sąrašas gali būti siejamas su įvairiomis infekcijomis - pavojingiausi yra adenovirusai, paragripo virusai ir kai kurie kiti patogenai.

Be to, įrodyta, kad autoimuninį procesą gali sukelti Hortono liga - milžiniškas ląstelės laikinas arteritas. Žinoma, seksas taip pat gali būti susijęs su rizikos veiksniais dažniau kenčia moteryspagyvenusiu amžiumi, gyvenamąja vieta ir tt Bet kuriuo atveju ligai reikia gerai išrinkto gydymo režimo.

Reumatinė polimalgija: simptomai Žinoma, klausimas apie klinikinių charakteristikųnuotrauka yra labai svarbi. Kadangi reumatinės ligos lydi įvairūs simptomai. Iškart reikia pasakyti, kad ši polümialgijos forma smarkiai vystosi - ženklai atsiranda netikėtai, o jų intensyvumas auga kiekvieną dieną.

Neseniai bendrosios ligos tapo ypač svarbios dėl vidutinės gyvenimo trukmės padidėjimo. Jei patologijų ir griaučių sistemos gydymas nėra pradėtas laiku, plaučių skausmas palaipsniui tampa vis labiau ir labiau intensyvus, ir tampa kasdien iššūkis žmogui - net visiškai paprastas judėjimas sukelia stiprų skausmą, o apie aktyvų gyvenimo būdą turi pamiršti visiems laikams. Ligos kartu su sąnarių skausmu Norėdami tinkamai suprasti "signalus" jo kūną ir išvengti sunkių pasekmių ateityje, turėtų būti pradėti nustatyti tikslią priežastį skausmingų sąnarių. Tik tada, kai specialistas žino pagrindinę šio simptomo atsiradimo priežastį, jis gali skirti pacientui tinkamą gydymą.

Paprastai pacientai pirmą kartą pastebi pakilimąkūno temperatūra ir silpnumas. Jei per kelias pirmąsias dienas raumenų skausmai suvokiami kaip vienas iš organizmo apsinuodijimo požymių, po kurio laiko asmuo supranta, kad pagrindinis simptomas yra skausmas. Žinoma, tokiais atvejais pacientas suinteresuotas, kas sukelia tokį stiprų skausmą raumenyse. Jo sukėlėjas paprastai būna bakterinė infekcija, bet kartais bakterijų pasėliuose.

Sąnarių skausmų diferencinė diagnostika sudėtinga, nes šią patologiją gali sukelti labai daug priežasčių: įvairios kilmės uždegimai. Jums gresia lėtinis prostatitas! Kojose jaučiamas sunkumas ir skausmas. Dalinamės informacija kaip sporto pagalba sumažinti dubens skausmą. Dažniausiai prostatitą sukelia usepaq. Prostatitas dažniausiai prasideda gana ūmiai bei netikėtai. Prostatito simptomai yra skausmas pilvo apačioje.

Kai kartu su uretritu prasideda prostatitas, epididimitas, atsiranda šių ligų simptomų. Kartais uretritui būdinga sąnarių skausmas, konjuktyvitas ar gilesni akių.

Kokia yra liga?

Sąnarių gydymas Atgal. Kaip ir ką gydyti nugaros skausmas. Dažnai manoma, kad sąnarių problemos aplanko tik garbaus amžiaus žmones. Skausmai ir sutrikusi lytinė funkcija taip pat gadina nuotaiką, sukelia. Su sausgysliu, skausmas didėja daugiausia treniruočių metu.

Nemalonius pojūčius išilgai sausgyslės lemia lenkimas ir nulenkimas rieše, alkūnės sąnariai. Gydymui reikia integruoto požiūrio. Kas vyksta be gydymo? Atvirkščiai, vienas tyrimas parodė, kad net intensyvus kompiuterių naudojimas - iki septynių valandų per dieną - nesukėlė didesnės tikimybės, kad žmonės išvystys karpinio tunelio sindromą.

Iš pradžių karpinio tunelio sindromo simptomai ateina ir eina, bet, blogėjant būklei, simptomai gali tapti nuolatiniai. Skausmas gali sklisti į petį. Laikui bėgant, jei paliekamas neapdorotas, karpių kanalo sindromas gali sukelti sunaikintus raumenis didelėje rankos pusėje. Net ir gydant, stiprumas ir pojūtis niekada negali būti visiškai atkurti. Numbumas Artritas ir bursitas Pirštų arba peties fankso sąnario uždegimas yra ūminis procesas, kurį lydi stiprus ir intensyvus skausmas, smarkiai pablogėjęs net ir su nedideliais judesiais.

Video: OSTEOPOROZE , ARTRITAS KAIP PASVEIKTI NATURALIU BUDU 2021, Rugpjūtis

Ūmus artritas yra susijęs su vietiniu odos patinimu ant sąnario srities, patinimas ir judėjimo apribojimas. Artritas gali būti painiojamas tik su bursitu. Pirmuoju atveju, sąnarį patiria pati sąnarių maišelis. Paprastai bursitas atsiranda dėl artrito fono.

Izoliuotas bursitas yra labai retas reiškinys. Karpio tunelis ar kažkas kita? Keletas sąlygų turi simptomų, kurie gali imituoti riešo kanalo sindromą.

skausmo malšinimas priežastys peties osteoartrito

Traumos raumenims, raiščiams ar sausgyslėms Nykščio ar riešo artritas Nervinės problemos, pvz. Jūsų gydytojas atliks bandymus, kad pašalintų kitas sveikatos sąlygas. Karpinio tunelio sindromo diagnostika Yra keletas testų, kuriuos atliks jūsų gydytojas, kad sužinotų, ar turite riešo kanalo sindromą.

Norėdami patvirtinti diagnozę, gydytojas nurodys nervų laidumo testą. Šiame tyrime elektrodai dedami ant rankų ir riešų, o nedideli elektros smūgiai matuojami, kaip greitai nervų nervas perduoda impulsus.

Kitas bandymas, vadinamas elektromyografija, naudoja ploną adatą, įterptą į raumenį, kad matuotų elektrinį aktyvumą ir įvertintų vidutinio nervo pažeidimą. Nugaros skausmo gydymui ir prevencijai mūsų skaitytojai naudojasi vis populiaresniaisgreito ir ne chirurginio gydymo, kurį rekomendavo pagrindiniai šalies ortopedai, metodas. Atidžiai perskaitę, mes nusprendėme pasiūlyti jums jūsų dėmesį. Tos pačios zonos pralaimėjimas su uždegiminiu procesu turi panašų klinikinį vaizdą, todėl jis dažnai klysta dėl vienos ligos.

Šių pacientų medicininė priežiūra yra šiek tiek kitokia, bet prehospitalinėje stadijoje narkotikų gydymas bendrieji principai. Gydymas: poilsis ir imobilizavimas Reikia gydyti pagrindines priežastis, pvz. Tada gydytojas gali patarti, kad galėtumėte pailsėti ant rankos ir riešo ir dėvėti petnešą, kad apribotumėte judėjimą. Naktinis vartojimas yra svarbus siekiant užkirsti kelią riešo užšalimui miego metu, o tai gali sukelti simptomus.

petį sąnarių skausmas miego metu skausmas alkūnės sąnario skausmas į

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, pvz. Kai karpinio tunelio simptomai yra sunkesni, gydytojas gali rekomenduoti kortikosteroidus injekcijos arba burnos būdu. Steroidai gali laikinai sumažinti uždegimą aplink vidurinį nervą ir sumažinti simptomus.

tipai ligų sąnarių ir kaulų aštrus skausmas peties sąnario kai pernešimo atgal

Vietos anestetikų, pvz. Osteoartrozė Dalis tos pačios pralaimėjimo, bet ne uždegiminio pobūdžio. Degeneraciniai-distrofiniai kremzlių audinio pokyčiai neišvengiamai sukelia sąnarių sunaikinimą. Dažniausiai tokia deformacija pasireiškia antrajam pirštui, tačiau progresuojant Hallui Valgusui, likusių pirštų padėtis gali pasikeisti.

Didįjį pirštą skauda: priežastys, simptomai, gydymas - Masažas

Į plaktuką panašią deformaciją lydi skausmas, eisenos pokyčiai ir nuospaudos. Verta paminėti, kad avint batus su aukštakulniais, mažasis pirštas yra deformuotas, nes jis sudaro didžiausią apkrovą. Apie kitas rožinio skausmo priežastis skaitykite čia. Pažengusiems valguso etapams gali prireikti operacijos, ypač esant nuolatiniam skausmo sindromui.

  • Jungčių skausmas - priežastys, gydymas, liaudies gynimo priemonės, atsiliepimai
  • Chirurginė operacija vėlyvose artrozės stadijose, esant negrįžtamai kremzlės deformacijai, nesant gydymo vaistais rezultatų.
  • Reumatoidinis Artritas - Simptomai, Gydymas, Liaudies Gynimo Priemonės | Ligos
  • Osteochondrozė ir sąnarių
  • Chirurginė operacija vėlyvose artrozės stadijose, negrįžtamai deformuojantis kremzlei, nebūdami gydymo vaistais rezultatų.
  • Etapai artrozės iš peties sąnario

Šiandien yra daugiau nei chirurginių metodų, kurie grąžina pacientams lengvą eiseną. Švelniausios operacijos atliekamos lazeriu, kuris turi neabejotinų pranašumų: procedūra trunka ne ilgiau kaip valandą, o įprastos operacijos atliekamos per kelias valandas; skausmui malšinti pakanka vietinės nejautros; beveik nėra kraujavimo; kojų funkcija greitai atkuriama, o tai trunka apie dvi savaites.

Atliekant atvirą operaciją, reabilitacija trunka mažiausiai metus. Lazerio operacijų tipai: egzostektomija.

Polimyalgija reumatas: ligos simptomai ir gydymas

Atliekamas dalinis pirmosios falangos iškirpimas, sutrumpinant pirštą; rezekcijos artroplastika. Deformuotas sąnarys visiškai pakeičiamas protezu. Taigi nykščio skausmo priežasčių yra daugybė, o daugumai ligų būdingi panašūs simptomai.

Kad gydymas pasiteisintų, būtina išsiaiškinti, kodėl atsiranda skausmas. Remdamasis tyrimo rezultatais, gydytojas paskirs reikiamus vaistus, fizioterapiją ir pateiks rekomendacijas dėl terapinių pratimų. Būk sveikas! Skauda didžiojo piršto sąnarį: kaip ir kaip gydyti, skausmo priežastis Jei didžiojo piršto sąnarys skauda koją, turite rasti nemalonumų priežastį.

Dažnai tai yra uždegiminės ar degeneracinės-distrofinės patologijos pasireiškimas. Laiku diagnozavus ir tinkamai konservatyviai gydant, tai įmanoma sustabdyti pradiniame vystymosi etape. Tačiau nuolat vartojant analgetikus ir nesant medicininės intervencijos, liga dažnai progresuoja. Kodėl nykščio sąnarys gali skaudėti Svarbu žinoti! Didelio piršto sąnario skausmas yra įprastas, kai susidėvi nauji batai ir dažniausiai atsiranda dėl nuospaudų ar įbrėžimų.

Tokiais atvejais jis greitai susilpnėja iškart po odos gijimo. Patologijos vystymąsi rodo skausmo atsiradimas dažniau nei kartą per savaitę, laipsniškas jo intensyvumo didėjimas. Netiesioginiai uždegiminio ar destruktyvaus proceso požymiai yra odos patinimas ir paraudimas per sąnarį, jos standumas. Artritas Kai pacientas skundžiasi didžiojo piršto sąnario skausmais, gydytojas pirmiausia siūlo išsivystyti reumatoidinį artritą.

Tai sunki patologija, kuriai dar negalima pritaikyti galutinio gydymo. Bet ilgalaikis reumatinės artrozė gydymas liaudies gynimo vartojimas leidžia pasiekti stabilią remisiją, sulėtinti uždegiminį procesą. Taip pat skausmo priežastis gali būti infekcinis artritas, atsirandantis dėl patogeninių bakterijų įsiskverbimo į sąnario ertmę. Antibiotikų terapija padeda pašalinti visus patologijos simptomus. Rečiau nemalonių pojūčių atsiradimas provokuoja reaktyvųjį artritą, kuris išsivysto dėl nepakankamo imuninės sistemos atsako į infekcinių ar alerginių veiksnių įvedimą.

Artrozė Kojos piršto skausmas atsiranda su 2-ojo sunkumo laipsnio artroze. Pradiniame vystymosi etape po ilgo pasivaikščiojimo, svorių kilnojimo ir intensyvių sporto treniruočių atsiranda tik lengvi nemalonūs pojūčiai. Būtent nesant simptomų kyla sunkumų gydant šią degeneracinę-distrofinę patologiją.

Pacientas kreipiasi į gydytoją, jei jau įvyko negrįžtami kremzlės ir kaulinio audinio pokyčiai. Podagra Šios lokalizacijos skausmas vyrams yra specifinis podagros artrito požymis piršte. Šis sąnarys dalyvauja uždegiminiame moterų procese, tačiau dažniausiai šiek tiek vėliau, pažeidus mažus rankų sąnarius. Podagra vystosi dėl purino sintezės organizme nereguliavimo.

Šlapimo rūgšties ir jos druskų kiekis padidėja, o tada jie kristalizuojasi, kaupiasi ir nusėda sąnariuose, dirgindami audinius, išprovokuodami uždegimo vystymąsi. Netiesioginis podagros priepuolio patvirtinimas yra piršto paraudimas, stiprus vietinės temperatūros padidėjimas. Bursitas Tai ūmus, poūmis ar lėtinis sinovinio maišelio uždegimas, kartu su jo ertmėje kaupiantis eksudatui.

Bursitas yra infekcinis, išsivystęs patogeniniams mikroorganizmams prasiskverbus į sąnarį, pavyzdžiui, sužalojus.

gydymas žmogaus sąnarius artrozė pirštakaulis pirštai gydymas

Tai gali sukelti kvėpavimo takų, urogenitalinės, žarnyno infekcijos. Pasikonsultavus su gydytoju, pacientams skiriami antibiotikai bursitui gydyti, siekiant sunaikinti patogenines bakterijas, pašalinti simptomus. Sausgyslių uždegimas Tendinitas yra uždegiminė patologija, veikianti sausgysles. Jis išsivysto dėl vieno ar reguliaraus padidėjusio didžiojo piršto sąnario streso. Jei asmuo nesikreipia į gydytoją, sausgyslių uždegimas tampa lėtinis.

sprogo skausmas alkūnės sąnario liaudies gynimo priemonės tepalas sąnarių

Piršto skausmas atsiranda pasikeitus orams, hipotermijai, SARS. Palaipsniui sausgyslės struktūra patologiškai keičiasi, o tai lemia eisenos pažeidimą. Sergant tendovaginitu, jungiamojo audinio virvelės taip pat uždegamos, tačiau tik tos, kurios turi makštį. Šios ligos vystymosi priežastys gali būti tiek monotoniški, dažnai pasikartojantys judesiai, tiek reumatiniai ar infekciniai procesai.

Mortono neuroma Tai yra plantarinio skaitmeninio nervo pralaimėjimo metatarsalinių kaulų galvučių lygyje rezultatas, kurį sukelia suspaudimas skersiniu tarpuplaučio raiščiu.

Mortono neuroma pasirodo dėl siaurų aukštakulnių batų, netinkamos eisenos, antsvorio ir ilgo ėjimo. Sportininkams ir žmonėms, dirbantiems stovint, gresia pavojus.

Būdingas Mortono neuromos bruožas yra svetimkūnio buvimo bate pojūtis. Laikui bėgant, piršto skausmas gali sumažėti, tačiau avint aptemptus batus atsiranda dar vienas paūmėjimas.

Tik nepamirškite juo patepti kartą per dieną.

Tai yra lėtinis medžiagų apykaitos sutrikimas, kuriam būdingas nepakankamas jo paties insulino susidarymas ir gliukozės kiekio kraujyje padidėjimas. Cukrinio diabeto eigą apsunkina beveik visų gyvybiškai svarbių sistemų, įskaitant raumenų ir kaulų sistemą, funkcijos sutrikimas.

Diabetinė pėda tampa rimta patologijos pasekme.

sezoniniai skausmas sąnarių jūros sąnarių tepalas

Panašios būklės pacientas atskleidžia apatinės kojos kraujotakos sutrikimus, raumenų ir sąnarių skausmus, kaulų ir kremzlių audinių sunaikinimą.

Kaulų ir sąnarių nugalėjimas tuberkulioze Rentgeno nuotrauka, rodanti tuberkuliozės židinį keli cmir specialūs tuberkuliozės tyrimai. Netuberkuliozinių mikroorganizmų, dažniausiai - stafilokokų, buvimas organizme. Paprastai tai yra osteomielito ar sepsio komplikacija.

Karščiavimas ir karščiavimas, masinis audinių sunaikinimas. Jis vystosi be tiesioginio mikroorganizmų dalyvavimo dėl anatominės skeleto struktūros nukrypimų, traumos, hipotermijos, didelio fizinio krūvio.

Iš pradžių jie gali pasireikšti tik einant ar fizinį krūvį, tada jie pradeda rodytis ramybės būsenoje. Be to, padėties metu - gulint ant skaudamos pusės, skausmas sustiprėja. Be to, tokie simptomai kaip šie padės įtarti trochanterito buvimą: palaikant sąnario judrumą esant net intensyviam skausmui, sergant tuberkuliozės tipo liga, pažeistos šlaunies pusės patinimas ir abscesų atsiradimas yra galimi, vegetacinių-kraujagyslių sutrikimų pavyzdžiui, skausmo pasireiškimas pažeistos kojos pėdoje, pirmojo skausmo atsiradimas po reikšmingos kojų perkrovos, traumų, praeities ligų, intensyvaus svorio padidėjimo.

Gydytojai, diagnozuodami trochanterinį bursitą, ypatingą dėmesį skiria paciento apžiūrai, ieškodami specifinių simptomų. Tai apima, pavyzdžiui, konkrečių šlaunies taškų nustatymą, kurie yra labai skausmingi apčiuopiant. Klinikinis kraujo tyrimas, reumatiniai tyrimai ir klubo sąnarių rentgenograma atliekami tik siekiant pašalinti kitas panašių simptomų ligas.

Simptomai ir požymiai

Rizikos grupė Kalbant apie tuberkuliozinę ir septinę ligos formas, jų priežastys jau yra pačiuose pavadinimuose, ir reikėtų nurodyti tuos, kurie yra jautrūs šlaunikaulio sausgyslių aseptiniam uždegimui trochanteritas. Rizikos grupę sudaro: vyresnių nei 30—35 metų moterų, kurioms dėl hormoninių organizmo pokyčių prieš menopauzę ir jos metu gali sutrikti medžiagų apykaita, įskaitant kaulus, raiščius ir sąnarius; žmonės, sergantys kitomis reumatinėmis ligomis, osteoporoze, artroze ir kt.

Trochanterito gydymas Priklausomai nuo klubo sąnario trochanterito tipo, gydymas atliekamas naudojant skirtingas priemones, paprastai antibiotikus. Tuberkuliozės TX atveju, jei reikia, naudojami vaistai nuo tuberkuliozės, sinusinio absceso punkcija ir izoliuoto tuberkuliozės židinio paveikto audinio pašalinimas. Septiniam trochanteritui gydyti ilgą laiką vartojamos didelės antibiotikų dozės; sunkiais atvejais galima atlikti chirurginę intervenciją, siekiant pašalinti dalį ir visą paveiktą šlaunikaulio trochanterį.

Jei diagnozuojamas aseptinis trochanteritas, gydymas skirtas palengvinti uždegimą ir visiškai atkurti sąnario funkciją. Veiklų rinkinį gali sudaryti: pailsinti koją ir lengvai ją masažuoti; tepalų ir gelių su vaistinėmis medžiagomis, naudingomis sąnariams, naudojimas; vartojant nesteroidinius priešuždegiminius vaistus skausmui ir uždegimui malšinti; fizioterapijos procedūros, atliekamos uždegimo sausgyslių srityje lazerio terapija, smūginių bangų terapija, elektroforezė, ultragarsas ir kt.

Bet kokiu atveju tik integruotas požiūris gali padėti atsikratyti trochanterito; gydymas liaudies gynimo priemonėmis gali apimti, pavyzdžiui, priešuždegiminių tinktūrų ir tepalų, pagrįstų vaistinėmis žolelėmis, naudojimą. Paprastai tai yra šios žolelės: medetkų tinktūra; kartaus pelyno reumatinės artrozė gydymas liaudies gynimo dr priešuždegiminės tinktūros. Bet jūs visada turite prisiminti, kad gydytojas turėtų skirti gydymą ir stebėti jo eigą, būtinai pasikonsultuokite su specialistu.

Tendinitas: kas tai yra ir kurios sausgyslės yra jautrios šiai ligai Sausgyslių uždegimas yra dažna sąnarių skausmo ir standumo priežastis. Tendinitas: kas tai yra, kodėl ir kur jis atsiranda? Ši liga yra uždegiminio pobūdžio, tačiau paprastai ji pasirodo ne iš dangaus.

Dažniausiai prieš tendinitą vyksta patologiniai sąnario procesai, o dažniausiai trauma, infekcija ar stresinė situacija veikia kaip katalizatorius. Žmogaus kūnas turi savo nusidėvėjimo ribą.