Taip pat komforto lygį galima reguliuoti, reikia tik apie tai pasakyti procedūrą atliekančiam specialistui. Pavyzdžiui, jei nusidėvėjo viena kelio pusė, tai galima taikyti osteotomiją, kai įpjaunamas blauzdikaulis ir pakeičiama kojos ašis. Po šios procedūros pažeidimas užgyja ir suformuojama kremzlė. Pasak patyrusio specialisto, pirmasis kremzlinio sąnario pažeidimo požymis — sąnarių skausmas po didelio fizinio krūvio, įspėjantis, jog sąnario kremzlė gali būti pažeista. Chirurginis gydymas Kai sezamoidinių kauliukų pažeidimo laipsnis yra stiprus ir konservatyvaus gydymo metodai nėra veiksmingi, tuomet taikomas operacinis gydymas. Lygiagrečiai sudaromos sąlygos jauniems ir ilgametę patirtį įgijusiems šokių vadovams siekti tarptautinės kategorijos teisėjo statuso.
Čiurnos sąnario nestabilumas
Pasak gydytojo, jei ši problema išlenda jaunesniame amžiuje, dažnai tai nutinka dėl įgimtų, anatominių pakitimų. Problemų su kelio sąnario kremzle gali kilti ir dėl traumų. Šapalas pastebėjo, kad dalis pacientų net nepamena, kad yra patyrę kelio traumą, tačiau atidžiau pagalvoję visgi prisimena, kad ji buvo nutikusi.
Nors nuo traumų apsisaugoti sunku, visgi kelio sąnario kremzlei galima šiek tiek ir padėti ne taip greitai nusidėvėti. Kaip pabrėžė gydytojas, didžiausias peilis kelio sąnario kremzlei — viršsvoris. Vis dėlto, jei gyventojui pradeda skaudėti kelius, tai dar nebūtinai reiškia, kad problemos su kelio sąnario kremzle.
Kelio sąnario skausmus gali sukelti ir daugybė kitų priežasčių: raiščių, kaulų problemos. Todėl svarbu iškilus problemoms nustatyti jų tikrąsias priežastis.
Pažangūs sąnario kremzlės gydymo metodai – norintiems vėl džiaugtis aktyviu gyvenimu
Šapalas pasakojo, kad ne visada vis dar gyventojai kreipiasi į specialistus vos tik prasideda kelių sąnarių problemos. Dalis uždelsia ir gydytojo kabinete apsilanko jau tik tuomet kai visiškai išdilo kelio sąnarys. Kai kremzlė pažeidžiama traumos metu, pažeidimas būna lokalus, kai kremzlė nusidėvi — platus ir tolygus.
Ilgalaikiam kelio sąnario kremzlės nusidėvėjimui įtakos gali turėti ir genetika.
Taip pat gydytojas paminėjo viršsvorį. Kelio sąnario kremzlė laikui bėgant nusidėvi ir nuo per didelio fizinio krūvio arba atvirkščiai — per mažo krūvio. Bliznikas pastebėjo, kad anksčiau kelio sąnario nusidėvėjimu pradėdavo skųstis žmonės 50—60 gyvenimo metais. Paskutiniu metu, kaip ir daugeliu kitų ligų atvejais, nusiskundimų dėl kelio sąnario skausmų gydytojai išgirsta iš vis jaunesnių pacientų.
Specialistas vardijo, kad apie kelio sąnario kremzlės problemas gali pranešti tokie simptomai kaip skausmas, patinimas, judesio amplitudės sumažėjimas, blogesnis fizinio krūvio toleravimas. Specialistų kabinete su tokiais simptomais atsidūrusiems pacientams skiriami įvairūs tyrimai — Rentgenas, magnetinio rezonanso tomografija, parodantys, ar yra nusidėvėjimo, kurioje vietoje ir kaip giliai pažeista kremzlė.
Bliznikas patarė iškart pajutus kelio skausmus neskubėti į gydytojo kabinetą, tačiau jei skausmai nepraeina ilgesnį laiką, reikėtų susirūpinti, ypač jei skausmas trukdo kasdieniam gyvenimui, fiziniam aktyvumui, riboja judėjimą.
Vis dėlto uždelsti jaučiant kelio sąnario skausmus taip pat nereikėtų. Negydant kelio sąnario kremzlės ji toliau dėvisi.
Plokščiapėdystė
Skirtingi gydymo būdai Jei jūsų kelio sąnario kremzlė pažeista ar nusidėvėjusi, nuleisti rankų dėl kokybiško gyvenimo nereikėtų. Gydytojas K. Bliznikas teigia, šiuolaikinė medicina turi paruošusi skirtingų metodų, kaip padėti nusidėvėjusiai kelio sąnario kremzlei. Pavyzdžiui, jei kelio sąnario kremzlei nustatomas lokalus pažeidimas ir jis yra nedidelis, o pats kelio sąnarys yra sveikas, tokiu atveju kremzlė yra išvaloma ir užpildoma kremzliniu užpildu.
- Skausmo gydymas Mulligan'o metodu Mulligano mobilizaciją su judesiu galima taikyti esant skausmui, susijusiam ar nesusijusiam su judesiu, ir arba sumažėjusioms judesių amplitudėms visoje judėjimo ir atramos sistemoje, pvz.
- Jis veikia kaip apsauginis amortizatorius, padedantis sąnario kaulams sklandžiai susijungti bei laisvai judėti, tačiau kasdien patiriantis kelis kartus didesnę apkrovą nei mūsų kūno svoris.
- Skausmas alkūnės laivų
- Nevalgius ir sąnarių uždegimas
- Čiurnos sąnario nestabilumas | knygufestivalis.lt
- Gliukozaminas šaltinis ir chondroitino produktų
- Gydymas artrozės ir artrito badu
Po šios procedūros pažeidimas užgyja ir suformuojama kremzlė. Pavyzdžiui, jei nusidėvėjo viena kelio pusė, tai galima taikyti osteotomiją, kai įpjaunamas blauzdikaulis ir pakeičiama kojos ašis.
Ką reikia žinoti apie sąnarių skausmus?
Jos dažnai taikomos tokiais atvejais, kai negalima taikyti kremzlės užpildo gydymo. Iš jo atskiriamos kamieninės ląstelės, ir jos suleidžiamos į sąnarį. Gydytojas pridėjo, kad skirtingi gydymo būdai pritaikomi individualiai ir parenkami pagal konkretaus paciento kelio sąnario pažeidimo skausmas pėdos gydymo metodų sąnarių.
Kita vertus, reikėtų nepamiršti rūpintis savo sveikata, o kartu ir kelio sąnariais tam, kad gydymo išvis neprireiktų arba kuo vėliau. Tam gydytojas patarė nepamiršti judėti, nes judėjimas skatina kremzlės mitybą, bet kartu ir tausoti savo sąnarius: pasverti savo fizines galimybes ir nesportuoti daugiau nei gali leisti asmeninės kūno savybės.