Ann Rheum Dis. Pacientui reikėtų paaiškinti visas gydymo galimybes, jų privalumus ir trūkumas. Symptoms and radiographic osteoarthritis: not as discordant as they are made out to be?
Komentuoti
Sunkiausias jėgos treniruotes pakeiskite plaukimu, elipsine mašina ar treniruokliu. Taip pat įsitikinkite, kad ištiesėte ranką, dilbį ir pečius bei treniruokite pečių ašmenis, kaip parodyta šis straipsnis.
Mes taip pat rekomenduojame tai išbandyti tyliai riešo kanalo pratimai.
Svarbiausias pirmosios pagalbos tikslas lūžus kaulams — imobilizuoti pažeistą vietą. Reikia, kad galūnė nejudėtų, nesilankstytų per sąnarius aukščiau ir žemiau lūžio vietos. Galūnių įtvarams naudojami plokšti, siauri daiktai: lentelės, liniuotės, standžiai susukti laikraščiai ar žurnalai.
Riešo skausmas: kaip su tuo kovoti?
Jie apvyniojami vata ar minkšta medžiaga, kad nespaustų, ir pritvirtinami prie sužeistos kūno dalies tvarsčiu, virvele, skarele. Įtvaro negalima dėti ant žaizdos! Draudžiama patiems taisyti ar tiesinti iškrypusią galūnę sąnarįtempti ją ar sukti. Jei lūžis atviras, prieš imobilizaciją būtina sustabdyti kraujavimą ir sutvarstyti žaizdą. Išlindusių kaulų nuolaužų negalima stumti į žaizdą.
Dubens kaulų lūžiai.
Dubens kaulai gali būti lūžę, jeigu skauda dubens srityje ir sužeistasis negali atsistoti, pakelti kojos. Pirmoji pagalba 1. Stengtis kuo mažiau judinti žmogų, nes dubens kaulų lūžiai yra pavojingi, gali buti pažeistos stambiosios kraujagyslės, nervai ir dubens organai. Gydymas susideda iš sąnario tausojimo ir simptominio gydymo. Chirurginis gydymas pasitelkiamas esant neveiksmingam konservatyviam gydymui, nenumalšinamam skausmui bei esant ryškiems funkcijos sutrikimams.
Etiologija Rankų osteoartritas vargina apie 38 proc. Net 80 proc. Vyresnių nei 55 metų amžiaus žmonių distaliniuose interfalanginiuose sąnariuose Heberdeno mazgai 1 pav. Riešo skausmas įvardijamas kaip itin didelė XXI amžiaus problema: šis sutrikimas dažnai pasireiškia ilgas valandas dirbantiems prie kompiuterio.
Share on Facebook Share on Twitter Nenormalus skysčių kaupimasis į jungtį arba aplink jį Sąnarių išsiveržimas yra nenormalus skysčių susikaupimas jungtyje arba aplink jį. Jūs galbūt girdėjote terminus "vanduo ant kelio" arba "skystis ant kelio", kurie abu apibūdina kelio sąnario išpūtimą.
Vis dėlto, darbas kompiuteriu tikrai nėra vienintelė tokio skausmo priežastis: taip pat šis sutrikimas pasireiškia dėl sporto metu patirtų traumų, dėl raumenų ar raiščių uždegimo, dėl skysčių kaupimosi riešo srityje, ir t. Riešo skausmus taip pat gana dažnai skundžiasi rankdarbiais užsiimantys asmenys: jei ilgą laiką tenka atlikti pasikartojančius veiksmus, natūralu, kad anksčiau ar vėliau tai atsiliepia ir sveikatai.
Toks skausmas yra tikrai varginantis, todėl svarbu išsiaiškinti jo priežastis ir pasirūpinti tinkamu gydymu. Remiantis pasauline literatūra ir moksliniais tyrimais, šios sąnarių degeneracinės ligos apibrėžimas yra gana įvairus ir skirtingas, tačiau teigiama, kad vyresnis amžius yra vienas svarbiausių osteoartrito išsivystymo ir progresavimo rizikos veiksnių.
Radiografiniai pokyčiai, ypač osteofitozė, dažnai nustatomi pagyvenusiems žmonėms, tačiau vien tik osteofitų vertinimas gali iškreipti tikrąjį osteoartrito paplitimo skaičių.
Pirštų sąnarių osteoartritas Rankos sąnarių osteoartritas dažniausiai pasireiškia vyresnėms kaip 50 metų moterims. Ši liga deformuoja sąnarius, susilpnina jų funkciją ir neigiamai veikia gyvenimo kokybę. Pasunkėja kasdieniai darbai, kaip antai namų ruoša, apsirengimas ar valgymas.
Vien tik sąnarių skausmo vertinimas taip pat nėra tikslus, nes skausmas gali pasireikšti ir dėl kitų ligų pvz.
Tyrime, kuriame dalyvavo lėtinio kelio skausmo varginamų vyresnių nei 65 metų asmenų, duomenys rodo, kad tik apie 50 proc. Neseniai atliktoje sisteminėje apžvalgoje [5] buvo lyginamas kelio sąnario skausmo paplitimas ir rentgenologiniai kelio sąnario osteoartrito požymiai. Nustatyta, kad skausmas ir dideli pakitimai sąnario rentgenogramose nekoreliuoja. Tačiau Duncan su kolegomis, tirdami kelio sąnario klinikinio įvertinimo tyrimus, įrodė, kad, stiprėjant kelio skausmui, simptomų ir rentgenologinių požymių neatitikimas mažėja [6].
Osteoartrito simptomai Pagrindiniai osteoartrito simptomai yra sąnarių skausmas, jų sustingimas, judesių amplitudės sumažėjimas. Simptomai dažniausiai pasireiškia viename ar keliuose sąnariuose vidutinio ar vyresnio amžiaus žmonėms.
Ligai progresuojant, gali sutrikti pusiausvyra, pasireikšti raumenų silpnumas, kitos ligos pvz. Osteoartrito simptomai [10]: skausmas — susijęs su sąnario krūviu. Kuo daugiau apkraunamas sąnarys, tuo ir skausmas gali būti stipresnis. Ilsintis skausmas dažniausiai sumažėja. Skausmas gali būti skirstomas į 3 stadijas. Pirmosios stadijos skausmas yra susijęs su didele sąnario apkrova, yra aštrus, išsivystantis viršijus paciento fizines galimybes.
Related Content
Antrosios stadijos skausmas yra dažnesnis, kylantis užsiimant kasdiene veikla, gali pasireikšti ir sąnario sustingimo epizodai. Trečiosios stadijos skausmas yra bukas ir nuolatinis, dažnai banguojantis ir varginantis, stipriai bloginantis gyvenimo kokybę ir apribojantis judesius. Skausmas dažniausiai yra stipriausias vėlyvą popietę ir vakarais, tačiau kartais gali pasireikšti ir rytais, ką tik atsibudus [9].
Retesniais atvejais skausmas vargina ir naktį, pacientams sunku išsimiegoti; judesių amplitudės sumažėjimas tiek aktyvių, tiek pasyvių judesių atsiranda dėl ant kaulo susiformavusių osteofitų, kapsulės sustorėjimo ir sinovijos išviešėjimo; kai kuriems pacientams būdingas kaulinis patinimas, kuris išsivysto dėl kaulų ir kremzlių remodeliacijos, osteofitų. Dažniausiai jis išsivysto mažuose sąnariuose interfalanginiuose, metatarsofalanginiuose sąnariuose [10]; sąnarių deformacija yra ženklas, kad liga yra pažengusi ir sparčiai progresuoja.
Riešo skausmas
Osteoartritas dažniausiai progresuoja kelio, klubo, pirštų interfalanginiuose, pėdų sąnariuose. Rečiau yra pažeidžiamas alkūnės, riešo, peties ir čiurnos sąnarys.
Generalizuota osteoartrito forma pasireiškia distaliniuose interfalanginiuose, nykščio bazės ir pėdos pirmojo piršto sąnariuose, apatiniuose kaklo, kelio ir klubo sąnariuose [11].
Generalizuota ligos forma išsivysto per keletą metų.
Gangliono šalinimas Ganglionas — dažniausiai pasitaikantis ovalus, minkštas plaštakos gerybinis darinys cistapripildytas drebučių pavidalo ir konsistencijos skysčio, galintis savaime atsirasti, keisti dydį ir vėl išnykti.
Simptomai paprastai prasideda rankose vidutinio amžiaus pacientams ir vėliau, per keletą dešimtmečių, paveikia kitus sąnarius. Klinikinis išplitusios ligos požymis yra Heberdeno mazgai, kurie susiformuoja distaliniuose interfalanginiuose sąnariuose [11]. Heberdeno mazgus dažnai lydi proksimalinių tarpfalanginių sąnarių Bušaro mazgeliai.
Heberdeno ir Bušaro mazgeliai būdingesni moterims negu vyrams [12].
Osteoartritą galima įtarti remiantis klinikiniais požymiais, tačiau diagnozei patvirtinti praktiškai visuomet atliekami radiologiniai tyrimai. Pats paprasčiausias ir prieinamiausias radiologinis tyrimas yra rentgenograma.
